Чай протизастудний

Продукти дано для приготування лимонно-імбірної суміші з розрахунку на 0,5 л заготовки.
Порізати лимони на чотири (вісім) частин, імбир почистити і порізати.
Все подрібнити у блендері.
Додати мед та добре перемішати.
Помістити у вибрану ємність для зберігання суміші у холодильнику. Ідеально зберігати у склі.
При приготуванні чаю покласти столову ложку суміші. Закип'ятити воду і дати їй трохи охолонути. Залити добре теплою водою. Перемішати і одразу пити. Дітям можна додати в чашку ще чайну ложку меду – буде смачнішою.
Пити можна і дорослим, і дітям. Особливо гарна дія при активному вживанні на початку застуди.
Деякі обмеження:
- можна давати дітям віком від 2-х років.
- для дітей можна частину імбиру замінити корицею в порошку.
– не пити цей чай після 18.00 – може бадьорити.