Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!

Локація: Дублин
Магазин: не обрано

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.

Салат з кіноа з овочами

Салат з кіноа з овочами

Салат з кіноа з овочами

Салат з кіноа з овочами

Кулінарний рецепт

Салат з кіноа з овочами

(40 коментарів)

Кухар
Оксана Івашка

Україна, Тернопіль

Кольорова аура страви

Легкий овочевий салат. Купила упаковку кіноа і прямо на ній був надрукований цей рецепт.

1. Зробити заправку: в лимонному соку розчинити сіль, додати орегано, часник роздавлений, масло - все ретельно перемішати.
2. Кіноа промити 5 разів. Залити водою. Варити до готовності.
3. Овочі помити, почистити, дрібно порізати (кабачок я різала овочерізкою).
4. Коли кіноа звариться – остудити. Змішати із овочами. заправити.

Для приготування рецепта салат з кіноа з овочами необхідні ці інгредієнти

Вода	0,5 скл.
Кіноа	100 г
Кабачок	0,5 шт
Масло рослинне	2 ст. л.
Орегано	1 ч. л.
Перець болгарський	1 шт
Помідор	1 шт
Сік лимонний	1 ст. л.
Сіль	1 шт
Цибуля червона	1 шт
Часник	2 зуб.

Скільки часу потрібно готувати страву салат з кіноа з овочами?

20 хвилин

Який смак у страви салат з кіноа з овочами?

овочевий

Яке призначення у страви салат з кіноа з овочами, коли краще її готувати?

Теги	закуска

КИНОА - МОДНО ИЛИ ВКУСНО? ТОП 4 салата с киноа за 20 минут

САЛАТ С КИНОА за 20 минут. Вкусный, полезный, сытный обед и ужин. Рецепт от Всегда Вкусно!

Салат диетический из киноа - Рецепт Бабушки Эммы

ВЕГАН СМЕТАНА/ МАЙОНЕЗ

Салат с киноа и овощами

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з кіноа з овочами

Написати коментар

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів